Заполните простую форму и получите чек-лист о самых распространенных ошибок в начале карьеры тренера и как их избежать.
Отправляя свои данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и подтверждаете, что ознакомлены с Политикой конфиденциальности
анатомия,
питание,
физиология,
биомеханика,
теория и методика фитнес-тренировки,
основные тренировочные принципы,
периодизация тренировочного процесса,
особенности проведения групповых программ,
силовая аэробика,
стретчинг
фитнес- йога
пилатес и калланетика
Срок обучения - 3 месяца
Кол-во часов указанных в дипломе - 300 ак.ч.
Итоговые документы - Диплом и международный Сертификат выдаются в соответствии с лицензией "Департамента Образования и Науки гор. Москвы" и соответствуют всем проф. стандартам отрасли.
Обучение по курсу "Мастер тренер групповых программ" полностью подготовит Вас к работе в сфере проведения групповых тренировок. Вы получаете доступ к теоретическому материалу, который сможете изучать в любое удобное для Вас время.
На данном курсе изучается:
Мастер-тренер групповых программ
Программа обучения
На курсе «Мастер тренер групповых программ» вы узнаете:
методика построения занятий по силовой аэробике, стретчингу, пилатесе и калланетике;
теория и методика фитнес-тренировки;
особенности проведения групповых программ;
анатомия упражнений;
подборка самых популярных и эффективных упражнений данного направления.
Техника выполнения упражнений по направлению Стретчинг. Видео уроки.
Техника выполнения упражнений по направлению Пилатес. Видео уроки.
Техника выполнения упражнений по направлению Калланетика. Видео уроки.
Техника выполнения упражнений, Йога, Йога для начинающих. Видео уроки.
Техника выполнения упражнений. Аэробика, Степ-аэробика, Аэробика для похудения. Видео уроки
Теория проведения групповых программ.
Теория по программе Йога, Йога и Фитнес.
Теория по направлению Калланетика.
Теория по направлению Пилатес.
Общая теория фитнеса (Видео, текстовые файлы.):
Анатомия (включая основы биомеханики).
Физиология (основы физиологии).
Питание (основные нутриенты, аэробный порог,...).
Составление тренировочных программ.
Построение тренировки (разминка, основная часть, заминка, кардио).
Освоите техники выполнения упражнений со свободными весами и на тренажёрах.
Получите теорию по программе "Тренер-диетолог"
Получите диплом гос.образца.
постоянный набор
Вас заинтересует:
Хочу курс "Мастер-тренер групповых программ"
Экстернат
Если у Вас есть необходимая подготовка, Вы давно занимаетесь самостоятельно или работаете фитнес инструктором получить диплом фитнес инструктора в Москве совсем не трудно. Вы можете получить диплом ЭКСТЕРНОМ.
ВНИМАНИЕ! Не рекомендуется лицам не имеющим базовой подготовки. В данной ситуации вы можете получить сертификат фитнес инструктора/тренера обучившись очно или дистанционно.
Подробнее Вы можете узнать , обратившись по телефону 8 (800) 707-23-53
Не знаете какое направление выбрать?
Оставьте заявку и мы поможем подобрать курс исходя из Ваших целей!
Отправляя свои данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и подтверждаете, что ознакомлены с Политикой конфиденциальности
Часто задаваемые вопросы
Для новичков, не имеющих специального или высшего образования, но желающих развиваться и строить свою карьеру в фитнес - индустрии.
Для профессионалов, которые хотят углубить свои знания и получить официальный документ.
Для всех, кто желает усовершенствовать свои знания.
Удобный формат дистанционного обучения позволяет осваивать материалы в удобное для Вас время, без привязки к графику учебы или работы.
Сразу после оплаты Вы получаете доступ к учебным материалам и к учебной группе с куратором, в зависимости от выбранного тарифа обучения. После прохождения обучения Вас ожидает онлайн экзамен. Итоговые документы отправляются заказным письмом.
Продолжительность обучения составляет от трех до шести месяцев, в зависимости от выбранного направления. В любой момент по желанию можно ускорить процесс обучения, подав заявку на экзамен.
Экзамен сдаётся по электронной почте. Заявку на экзамен можно прислать на почту в свободной форме, вам назначат день и время сдачи. Экзамен можно сдать сразу по нескольким направлениям в один день.
У вас есть три пересдачи (бесплатно) в рамках действия договора на обучение.
Образовательная лицензия
Лицензия "Департамента Образования и Науки гор. Москвы" Регистрационный номер Л035-01298-77/00350467
Остались вопросы?
Напишите нам в мессенджере или позвоните по телефону 8 (800) 707-23-53